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丹波の春の食材を使ったおすすめレシピ

ごぼうの鶏肉巻き

※第2回丹波おつまみ選手権 一般の部 最優秀作品

ごぼうの鶏肉巻き

材料(20人分) 

・メリケン粉
・ごぼう 200g 
・ こしょう(塩) 少々
・鶏肉 300g 
・ 砂糖 スプーン大1杯
・だし汁 かつおぶし 10グラム
・醤油 スプーン2 
・ 昆布 10cm角
・清酒 スプーン2
・水 約300CC

作り方

@ 鶏肉の細身を観音開きにする。

A 塩コショウを振り 掛ける。

B ごぼうの下味つけ・・かつおぶし10グラム、昆布、水、でだしをつくる。
   (沸騰するまで)出来上がっただし汁に砂糖、清酒、醤油をいれごぼうが
   柔らかくなるまで煮る。

C 煮たごぼうに、鶏肉を巻き塩コショウをふって焼く

 

■今回の料理に使う食材

 


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